上級救命講習の受講

狭山消防署に「上級救命講習」を受講しに行ってきました。
消防局にて行われている応急処置技能認定講習で消防局・消防本部が指導し認定する公的資格ということになってるそうです。
9時から17時、8時間の講習で内容は・・・
・応急手当の重要性について
・成人、小児、乳児に対する心肺蘇生
・AEDの使用法
・気道異物の除去
・止血法
・傷病者の管理法
・外傷の手当要領
・搬送法
を学びます。
心肺蘇生の実技講習は4人のグループになって行うのですが楽しいですね。
最後に筆記試験と実技試験がありました。
実技試験はとても緊張しました。
プラ製のカードでできた立派な修了証を頂きました。2~3年ごとに講習を受けるのが良いらしいです。
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今日、覚えたことを使わないで済むのが一番ですが、万が一のときはしっかり対応したいと思います。
まもなく滑落事故から1年、多くの方たちに迷惑をかけながら生きて戻ってこれたので、今後、ほんの少しでも役に立てればと思います。

新宿センタービル「ラシーン」のハンバーグ

新宿のPENTAXに用事があったのですが、その横の「ラシーン」に寄ってみました。店内改装して新装オープンしたばかりです。
モッツアレラチーズ入りハンバーグをオーダー。
とても美味しいです!
テーブルに提供されてからしばらくはジューーー!な状態なので、提供される前に予め紙フキンの準備必須です。
にしてもパセリでかっ!

台風一過の夕焼け

台風11号が四国、関西地方に上陸。
自宅付近では風は10m/sで雨戸をガタガタさせる程度、雨はそれほどでもなかったです。
夕方、窓の外が夕色に染まっているのに気が付き、カメラを持って「いつもの道」へ。
まだ風が強い・・・
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白馬村の珈琲店「せんじゅ」

白馬五竜に滞在中の7月22日、白馬村北城にある珈琲店「せんじゅ」へ行ってきました。
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ハンドドリップで淹れている深煎り珈琲をたのみました。
甘みとコクがしっかりあって柔らかな苦味があり、とても美味しい。
美味しい自家製酵母パンがメニューにあるそうなので次回は食べてみたいですね。
マスターやお店の感じも良く、また是非伺いたいお店でした。
※撮影許可、掲載許可頂いています。

地元の書店が閉店

地元の狭山市駅の建物内に入っていた本屋さんが閉店してしまいました。
建て替えられた新しい駅舎になってまだ3年しか経ってないのに。
内容を確認してからと思うような本を買う時や、稲荷山公園行きのバスを待つ時間などにちょうどよい本屋さんだったのですが…、とても残念です。

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狭山市に引っ越してきて以来、この街のシャッターが降りっぱなしの店舗や「閉店のお知らせ」が貼ってある店舗や「テナント募集」の張り紙の多さに驚きます。

エアコンの掃除

エアコンの清掃をしました。
カバーを外して、エアコン内部のフィンを洗浄。
黒色や茶色っぽいカビが取れてカビ臭さも無くなりました。

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フィンが綺麗になりました。
ちなみに、特に専用の工具なんて使ってません。

色づき始めたブルーベリーの実

自宅のブルーベリーの実が色づき始めました。
500円玉クラスの大きさが狙える品種なので、もう少し、大きくなってからかと思ってましたが1円玉程度の大きさで色づいてしまいました。
植え替えて無い小さな鉢ではしかたないですね。

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ブルーベリーの実

自宅のブルーベリーの実が大きくなってきました。
昨年の秋、滑落事故、入院、手術、その後の療養などで、ブルーベリーの秋から冬にかけて行うべき手入れ(植え替えや剪定など)をほとんどしてあげられませんでした。
水遣りは自動潅水機なので、入院中や外出など、私がいてもいなくても勝手に水遣りされます。
今年に入って私がやってあげたことは、施肥だけ。

地上部の成長に対して明らかに小さく狭い鉢なのに、今年もちゃんと実を付けてくれています。

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庭の植木も伸び放題になってしまってます。
ハシゴに登るのは、まだ怖いので、手入れするのはもう少し先になってしまいそうです。

撮影地:自宅
撮影日:2014年6月5日

新宿のラボへ

新宿のプロラボクリエイトに行ってきました。
自宅での仕事があったため、ラボとセガフレードでコーヒー飲んだだけで帰りましたが。
日差しがあるところは暑くて、Tシャツ1枚でちょうど良かったです。
都心は、ビルの反射もあって余計に暑く感じます。

明日は今日以上に暑くなって最高気温30℃の予報とか…(_ _;)

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撮影地:新宿
撮影日:2014年5月13日
撮影機材:コンパクトデジカメ